Fitness

Denisa Lipovská na sebe pracovala počas tehotenstva, výsledok vyráža dych

Denisa Lipovská na sebe pracovala počas tehotenstva, výsledok vyráža dych

Denisa Lipovská na sebe pracovala počas tehotenstva, výsledok vyráža dych

Fitness

Slovenka, ktorá na internete vzbudila vlnu diskusií: Cvičila v tehotenstve a toto je výsledok

Niekedy stačí naozaj málo, aby ste zmenili svoju postavu k lepšiemu

Fitness

VIDEO: Tieto 4 pohyby vám vyformujú postavu: Stačí len 15 minút denne, aby ste precvičili celé telo!

Znamenia, že jete viac jedla ako by ste mali: Toto ženy najčastejšie prehliadajú

Fitness

Samotest, kde zistíte, či jete viac jedla ako by ste mali: Toto ženy najčastejšie prehliadajú a doplácajú na to

Najčastejšie chyby, ktoré si ľudia neuvedomujú a vykonávajú ich s dobrým pocitom perfektné odtrénovaného týždňa

Fitness

7 najčastejších chýb pri cvičení, ktoré si ženy neuvedomujú: Kvôli tomuto sa vás tuk drží ako lepidlo

V Bratislave sa uskutočnil 4. ročník dm ženského behu

Fitness

Najpôvabnejší beh prilákal rekordný počet bežkýň

Tieto pohyby vám zaručia krásne vyformované partie, chrbát a brucho

Fitness

VIDEO: Týchto 6 pohybov v 5 minútach vám zaručí sexi chrbát, aj kocky na bruchu: Presvedčte sa

Cvičenie, ktoré popiera všetky zaužívané teórie, je vo svete hitom!

Fitness

Dvanásťminútové kardio zmení váš život: Tréning 10-20-30 je vo svete hitom a dokáže takmer nemožné

Najpracovitejšie znamenia zverokruhu

Zábava

Najpracovitejšie znamenia: Kto nikdy nevypne a za každých okolností ide naplno?

Tieto ženy patria medzi najambicióznejšie

Zahraničné celebrity

Tieto ženy patria medzi najambicióznejšie: Nikdy sa nezastavia, kým nedosiahnu vrchol

Nestarnúca latino diva, Salma Hayek, oslávila nedávno svoje 59-te narodeniny a to na jachte v zvodných červených bikinách.

Zahraničné celebrity

Salma Hayek oslávila svoje 59. narodeniny v ohnivo červených bikinách: Svoju postavu vystavila aj na obálke Sports Illustraded

Veľká zmena je na obzore

Partnerské vzťahy

Veľká zmena je na obzore: Tieto tri znamenia budú stáť pred osudovou voľbou

Každá z nás môže mať vypracovaný, pevný a guľatý zadok. Stačí poctivo cvičiť.

Fitness

Pevný, okrúhly a poriadne sexi: Cviky na "brazílsky" zadok vám vyformujú pozadie ako žiadne iné!

Výnimočné bežecké podujatie určené výhradne ženám – dm ženský beh – sa uskutoční už najbližšiu sobotu 26. septembra v Bratislave.

Fitness

Najpôvabnejší beh už tento víkend!

Mŕtvy ťah posilňuje celkovú silu, postoj, tvaruje veľké množstvo telesných partií ale v konečnom dôsledku dopomáha spaľovať nadbytočný tuk

Fitness

Najlepší cvik na zlepšenie výzoru vášho tela: Tvaruje krivky a pomáha spaľovať nadbytočný tuk

Príbeh o Slovenke, ktorá dokázala (ne)možné: Po roku zhodila z 81 kíl na úžasných 56!

Fitness

Príbeh o Slovenke, ktorá dokázala (ne)možné: Po roku zhodila z 81 kíl na úžasných 56!

VIDEO: 30-dňová fitness výzva na spaľovanie tukov a úprava jedálnička

Fitness

VIDEO: 30-dňová fitness výzva na spaľovanie tukov a úprava jedálnička od osobného trénera

Poznáme cvičenie, ktoré vám dokonale vytvaruje nohy i zadok!

Fitness

Pätnásť minút na štíhle nohy a zadok, z ktorého budú muži šalieť: Toto cvičenie vám vytvaruje oboje!