Fitness

Tento dôvod vás možno prekvapí

Tento dôvod vás možno prekvapí

Tento dôvod vás možno prekvapí

Fitness

Ak aj napriek neustálemu cvičeniu priberáte, zmeňte toto: Dôvod vás možno poriadne prekvapí

Na tieto dva cviky nedáte časom dopustiť

Fitness

VIDEO: Sexy zadok a štíhle nohy: Tieto dva cviky si dajte hodinu pred spaním

Tipy pre mužov, ako nabrať svalovú hmotu

Fitness

Fitness tréner to povedal mužom tvrdo a narovinu: Ak chcete nabrať svaly, musíte si zvoliť jednu z týchto dvoch ciest

Výsledky sa dostavia už po mesiaci

Fitness

Tri najefektívnejšie cvičenia na ráno: Už po mesiaci zbadáte rozdiel na celom tele

Lucia Krajčovič v sebe objavila vášeň k športu netradičnému pre ženy - k boxu

Fitness

Lucia je dôkazom toho, že zmeniť svoje telo môžete v každom veku: Slovenská boxerka vás svojou vášňou dostane

Ivana Gáborík: Behajte! Budete krásne a šťastné

Slovenské celebrity

Tanečnica Ivana Gáborík je štýlová aj počas cvičenia a behu: Inšpirujte sa jej športovými outfitmi, ktoré stoja za to

Máme pre vás niekoľko skvelých tipov, ako precvičiť čo najefektívnejšie brucho

Fitness

Trápia vás stále faldíky na bruchu? Fitness tréner zostavil najlepšie cviky, ktoré zaberajú v boji s pneumatikou

Najpracovitejšie znamenia zverokruhu

Zábava

Najpracovitejšie znamenia: Kto nikdy nevypne a za každých okolností ide naplno?

Najčastejšie sexuálne mýty vo vzťahoch

Partnerské vzťahy

Najčastejšie sexuálne mýty vo vzťahoch: Čomu ešte stále veríme a pritom to vôbec nie je pravda

Jesenné trendy pre vlasy

Zábava

Jesenné trendy pre vlasy: Toto sú hity jesene 2025

V Dunaji sa obaja ocitli vo výrazných rolách

Slovenské celebrity

Nela Pocisková a Filip Tůma v Dunaji: Keď sa herecká chémia prelína so skutočným životom

Areál extrémnych športov je vhodný pre každého nadšenca športu

Fitness

VIDEO: Hokejista Dominik Graňák vytvoril výnimočný priestor pre športovcov: V hale Hangair si prídu na svoje dospelí i deti

Slovenka Romana schudla pred svadbou a dnes sa cvičenia stále drží

Fitness

Romana do svadby schudla 1kg, no jej telo bolo na nepoznanie: Ľudia si mysleli, že hneď priberie naspäť, opak je pravdou

Fitness tréner Martin Šmahel o tom, ako trávi voľný čas

Fitness

VIDEO: Martin Šmahel o efektívnom cvičení pre ženy a svojej vášni: Tieto veci stíha popri práci a užíva si ich

Zdroj: Profimedia

Fitness

VIDEO: Sexi bruško pomocou základných baletných cvikov: Inštruktorka vám vysvetlí, ako na to

Viete, aké boli začiatky známeho tanečníka Fredyho Ayisiho?

Fitness

VIDEO: Fredy Ayisi o svojich začiatkoch: Toto ste pravdepodobne o známom tanečníkovi nevedeli

Mama dvoch detí tvrdí, že prehnané diéty ši obmedzovanie v jej premene nezohrávali žiadnu rolu. V čom bol teda jej trik?

Fitness

Premena tejto ženy nestála na prísnych diétach, ale na triku, ktorý si s radosťou osvojíte aj vy: Inšpirujte sa!