Fitness

V tomto seriály vám priblížime základné postoje a odpaly a sprevádzať vás pritom bude Katarína Kachlíková

V tomto seriály vám priblížime základné postoje a odpaly a sprevádzať vás pritom bude Katarína Kachlíková

V tomto seriály vám priblížime základné postoje a odpaly a sprevádzať vás pritom bude Katarína Kachlíková

Feminity TV

VIDEO: Škola golfu 9. diel: Profesionálna športovkyňa Katka Kachlíková vám predvedie odpal z piesku

To, že je v šiestom mesiaci by ste pravdepodobne nepovedali

Fitness

Neuveríte, ale táto mamička je v šiestom mesiaci tehotenstva! Jej vyrysované bruško vyvoláva vlnu diskusií

Ako bojovať proti rozširovaniu bokov? Prezradíme vám najlepšie cviky

Fitness

Faldíky na bokoch sa zhadzujú najťažšie: Slová fitnes trénera sú jasné – bez týchto 4 cvikov to nepôjde!

V tomto seriály vám priblížime základné postoje a odpaly a sprevádzať vás pritom bude Katarína Kachlíková

Fitness

VIDEO: Škola golfu 8. diel: Profesionálna športovkyňa Katka Kachlíková vám priblíži golf zo ženského sveta

Vďaka tomuto cvičeniu uvidíte výsledky skôr

Fitness

VIDEO: Rýchlejšie výsledky na úbytku kilogramov? S týmto cvičením to bude aj pre vás možné

Pridajte ku vášmu kardiu toto krátke, ale efektívne cvičenie na brucho

Fitness

Pridajte k vášmu kardiu toto efektívne cvičenie na brucho: Celé trvá iba 4-minúty

Tentokrát si Vierka zacvičila s Alžbetou Ferencovou

Fitness

VIDEO: Zacvičte si z pohodlia svojej obývačky spolu s tanečnicou Vierkou Ayisi a Alžbetou Ferencovou

Najpracovitejšie znamenia zverokruhu

Zábava

Najpracovitejšie znamenia: Kto nikdy nevypne a za každých okolností ide naplno?

Jesenné trendy pre vlasy

Zábava

Jesenné trendy pre vlasy: Toto sú hity jesene 2025

Najčastejšie sexuálne mýty vo vzťahoch

Partnerské vzťahy

Najčastejšie sexuálne mýty vo vzťahoch: Čomu ešte stále veríme a pritom to vôbec nie je pravda

Tri typy žien, ktoré dokážu pochovať váš vzťah: Tieto, keď sa objavia vo vašom okolí, vyštartujú po vašom mužovi

Partnerské vzťahy

Tri typy žien, ktoré dokážu pochovať váš vzťah: Tieto, keď sa objavia vo vašom okolí, vyštartujú po vašom mužovi

Najväčší mýtus, ktorého sa ženy pri cvičení zľaknú

Fitness

Najväčší mýtus, ktorého sa ženy pri cvičení zľaknú: Takto klameme samy seba v snahe mať krajšie telo

Objemnejšie boky alebo „faldíky“ na bokoch trápia najmä teraz v lete mnohé z nás. Mnohé aj hľadáme spôsoby ako sa ich zbaviť čo najrýchlejšie

Zdravie a relax

7-dňová výzva, ako sa čo najrýchlejšie zbaviť faldíkov na bokoch: Stačia tri minúty pohybu denne a k tomu tieto tipy!

V tomto seriály vám priblížime základné postoje a odpaly a sprevádzať vás pritom bude Katarína Kachlíková

Fitness

VIDEO: Škola golfu 7.diel: Švih železom so skúsenou golfistkou Katarínou Kachlíkovou

Takto sa Michelle stravuje počas jedného dňa

Fitness

Inšpirujte sa jedálničkom sexi fitnesky Michelle Lewin: Takto sa stravuje počas jedného dňa

Tri zásadné chyby, ktoré by ste nemali robiť pred cvičením

Fitness

Tri zásadné chyby, ktorým by ste sa mali pred cvičením vyhýbať: Kvôli tomuto často priberáte

V tomto seriály vám priblížime základné postoje a odpaly a sprevádzať vás pritom bude Katarína Kachlíková

Fitness

VIDEO: Škola golfu 6.diel: Skúsená golfistka Katka Kachlíková nám predvedie prvé odpaly a postoje