Fitness

Samsung športové aktivity

Samsung športové aktivity

Samsung športové aktivity

Fitness

Beh zlepší kondíciu a vyformuje postavu. Ako sa na neho namotivovať?

Ako prinútiť rásť svaly a potlačiť tak tukové zásoby?

Fitness

Niekoľko skvelých rád, ako sa zbaviť tukov: Musíte podporiť rast svalov, pričom správna strava tvorí 70% úspechu

Mária sa rozhodla niečo urobiť so svojím telom a presvedčila okolie, že to ide

Fitness

Slovenka Mária sa rozhodla po 4 rokoch nadváhy pre zmenu: Toto sú tie momenty, s ktorými sa musela popasovať

Vytvarujte si sexi oblý zadoček pomocou pár účinných cvikov

Fitness

Cviky pre sexi guľatý zadoček do leta: Prestaňte sa vyhovárať a začnite ešte dnes!

Prispôsobte svoje cvičenie váhe a robte pokroky naozaj postupne

Fitness

Série 5 cvikov zostavené na základe vašej hmotnosti: Takto budete spaľovať tuky ešte do leta

Je lepšie cvičiť ráno nalačno alebo aspoň niečo zjesť? Večná dilema mnohých ľudí

Fitness

Je lepšie cvičiť ráno nalačno alebo aspoň niečo zjesť? Večná dilema mnohých z nás a my poznáme odpoveď

Krásne ruky môžu byť do leta aj vašim pokladom

Fitness

Cviky na krásne štíhle ruky bez tukových zásob: Takto budete môcť pohodlne nosiť šaty bez rukávov

Najviac manipulatívni muži

Partnerské vzťahy

Najviac manipulatívni muži: Pozor na tieto typy, vo vzťahu s nimi byť nechcete!

Dvojica znamení, ktorá má v súkromí medzi sebou silnú chémiu: Za zatvorenými dverami to vedia poriadne roztočiť

Sex

Dvojica znamení, ktorá má v súkromí medzi sebou silnú chémiu: Za zatvorenými dverami to vedia poriadne roztočiť

Elegantný, praktický kabát, praktické topánky, šaty, ktoré nosí od roku 1982. To je princezná Anne

Zahraničné celebrity

Princezná Anne skombinovala tiaru zo 70. rokov s prekvapivým novým účesom: Takto sa predviedla na francúzskom bankete

Letné šaty, ktoré si môžete obliecť na svadbu ako hosť: Niekedy stačí k jednoduchým šatám dať len doplnok

Móda

Letné šaty, ktoré si môžete obliecť na svadbu ako hosť: Niekedy stačí k jednoduchým šatám dať len doplnok

Nie sú však a tým žiadne kúzla. Fitnesska Sommer Ray sa odvoláva len na tvrdú prácu

Fitness

Fitnesska Sommer Ray má snáď ten najkrajší zadok: Tieto cviky jej pomohli k vysnívanému pozadiu a dokážu to aj s vami

Ako si zostaviť tréningový plán? Poradíme vám

Fitness

Skúste tento cvičebný plán na spaľovanie tukov: Do leta stíhate mať krajšiu postavu ako lusk!

Fitnesska Emily Skye na svojom tele tvrdo pracuje aj po pôrode

Fitness

Sexi kráska dokázala po pôrode schudnúť neuveriteľne rýchlo: Jej každodennú fitness rutinu zvládnete aj vy

Krásnu fitness expertku aj blogerku, Sarah, trápila celulitída roky a roky sa aj snažila nájsť vhodný tréningový štýl a životosprávu, aby zvýšila kondíciu, stratila tuk a zbavila sa celulitídy

Zdravie a relax

Dlhé roky bojovala s celulitídou, napokon ju takto porazila: Rozhodla sa o svoje tajomstvo úspechu podeliť

Rodina

Fitness

Ako sú na tom Slovenky a pečivo?

Známa fitnes trénerka, Anna Victoria, na svojej sociálnej sieti ukázala aká je realita dokonale vypracovaných instagramových zadkov

Zdravie a relax

Známa trénerka odhalila trik, ako si ženy robia guľatejší zadok: Fotografie PRED a PO vás dostanú!