Keď láska bolí: Prečo si podvedome vyberáme mužov, ktorí nás emocionálne vyčerpávajú?
Niektoré ženy majú v láske zvláštny vzorec, opakovane sa zamilujú do mužov, ktorí im namiesto istoty prinášajú chaos, neistotu či bolesť. Možno si hovoria, že teraz to bude iné, no realita sa opakuje. Prečo sa to deje? Psychológia lásky hovorí jasne, niekedy nehľadáme partnera, ale vzorec, ktorý poznáme aj keď nás ničí.
Prečo si podvedome vyberáme mužov, ktorí nás emocionálne vyčerpávajú?
Azda každá z nás už niekedy zažila ten typ vzťahu, ktorý bol ako horská dráha. Plný vášne, ale aj sĺz, ticha a nepochopenia. A napriek všetkému sme zostali. Pretože niečo v nás verilo, že ak sa budeme viac snažiť, zmení sa to. Nie je to slabosť, je to podvedomý vzorec, ktorý má korene hlbšie, než si pripúšťame.
Láska ako zrkadlo minulosti
Mnoho psychológov sa zhoduje, že to koho milujeme, nie je náhoda. Často si vyberáme partnerov, ktorí v nás vyvolávajú podobné pocity ako naši rodičia, či už to bola túžba po uznaní, neistota alebo potreba zachraňovať niekoho.Naše vnútorné dieťa sa snaží opraviť to, čo kedysi bolelo a dúfa, že tentoraz to dopadne lepšie. Preto sa znovu a znovu ocitáme v rovnakých vzťahoch, len s inou osobou.
Neprehliadnite: Nezáväzný sex s kolegom sa zmenil na nočnú moru. Ľutovala som to už od prvého okamihu
Závislosť od chaosu
Niektoré ženy sa nevedia uvoľniť v pokoji, pretože ho nikdy nepoznali. Ticho im pripadá ako nuda a napätie ako dôkaz lásky. Tento typ citovej závislosti funguje podobne ako droga, chvíľkové euforické momenty, po ktorých prichádza pád. Mozog si zvykne na cyklus očakávania, drámy, zmierenia a my si ho omylom zamieňame za vášeň. No skutočná láska nie je adrenalín, je stabilita.
Prečo sa z toho ťažko vystupuje
Ženy, ktoré dávajú viac, než dostávajú, často veria, že ich hodnota rastie s tým, koľko obetujú. Chcú byť tou, ktorá pochopí tou, ktorá zachráni, tou, ktorá vydrží. Lenže každá takáto rola má svoju daň. A to je mnohokrát vyčerpanie, strata sebaúcty, tiché osamelé noci aj slzy v kúpeľni. Až keď sa unaví z dokazovania, že si zaslúži lásku, začne ju hľadať tam, kde vzniká, v sebe.
Ako sa oslobodiť od vzorca
- Zastavte sa: Uvedomte si, že to, čo cítite, nie je osud, ale opakovanie.
- Pomenovanie je začiatok: Vyslovenie pravdy, toto ma bolí, toto si nezaslúžim má liečivú silu.
- Učte sa bezpečiu: Zdravá láska môže byť tichá, pokojná, predvídateľná, nie je nudná, je istá.
- Prestaňte zachraňovať: Láska nie je terapia a partner nie je projekt.
