Fitness

Pre krásny zadok treba veľa drepovať

Pre krásny zadok treba veľa drepovať

Pre krásny zadok treba veľa drepovať

Fitness

Drep, ktorý je oveľa lepší ako klasický: Ak chcete rýchlejšie spozorovať na tele výsledky, robte tento

Vytvorte si ideálne podmienky na cvičenie a uvidíte, že vám to pôjde lepšie

Fitness

Vytvorte si ideálne podmienky na cvičenie a uvidíte, že vám to pôjde lepšie

Už som ani nedúfala

Fitness

Chudnutie s trénerom sa nakoniec zmenilo na niečo, čo som nečakala

Desať minút, séria účinných cvikov a len jedna pomôcka vám môžu pomôcť prepracovať sa k vysnívanej postavičke

Fitness

Video: Desať minút a jedna činka vás delia od postavy snov: Vyskúšajte túto účinnú pomôcku a vyformujte si telo

Sú brušáky naozaj účinné?

Fitness

Po tomto brušáky už robiť nebudete: Zabudnite na ne, ak..

Najsexy časť ženského tela je pre vás reálna vďaka týmto cvikom

Fitness

Zmeňte váš zadok na nepoznanie: Zabudnite na klasické drepy, vyskúšajte toto!

Cesta za dokonalým telom vedie iným smerom

Fitness

Kvôli týmto cvičeniam nechudnete: Zmeňte ich, a začnite konečne spaľovať!

Najpracovitejšie znamenia zverokruhu

Zábava

Najpracovitejšie znamenia: Kto nikdy nevypne a za každých okolností ide naplno?

Nestarnúca latino diva, Salma Hayek, oslávila nedávno svoje 59-te narodeniny a to na jachte v zvodných červených bikinách.

Zahraničné celebrity

Salma Hayek oslávila svoje 59. narodeniny v ohnivo červených bikinách: Svoju postavu vystavila aj na obálke Sports Illustraded

Tieto ženy patria medzi najambicióznejšie

Zahraničné celebrity

Tieto ženy patria medzi najambicióznejšie: Nikdy sa nezastavia, kým nedosiahnu vrchol

Tri typy žien, ktoré dokážu pochovať váš vzťah: Tieto, keď sa objavia vo vašom okolí, vyštartujú po vašom mužovi

Partnerské vzťahy

Tri typy žien, ktoré dokážu pochovať váš vzťah: Tieto, keď sa objavia vo vašom okolí, vyštartujú po vašom mužovi

Nič nerozprúdi krv v žilách a mozgové bunky zrána tak, ako pár rýchlych a jednoduchých pohybov

Fitness

VIDEO: Tri minúty ranného cvičenia vám zmení život: Toto sú benefity, o ktorých ste možno netušili

Slovenka Romana prešla príjemnou fitness zmenou, posúďte sami

Fitness

Slovenka Romana chcela do svadby schudnúť: Za 4,5 mesiaca zhodila 1 kg, no vizuálne je na nepoznanie

Cvičte poctivo, a výsledky sa dostavia

Fitness

Tieto cviky sú takmer neúčinné: Vymeňte ich, a začnite spaľovať!

Takto sa udržujú známe modelky v top forme

Fitness

Na tieto tri cviky nedajú dopustiť najznámejšie modelky sveta: Dopracujte sa s nimi aj vy k postave snov

Intervalový tréning zachráni vašu postavu ešte teraz

Fitness

VIDEO S.0.S. bikiny výzva: Keď skúsite tieto cviky, budete spaľovať rýchlejšie (aj podkožný tuk)

Už žiadne tukové vankúšiky!

Fitness

Takto sa zbavíte nechcených „faldíkov“ pod podprsenkou: Stačí pár minút denne!