Zdravie a relax

Aký je podľa vás najefektívnejší spôsob, ako si dlhodobo udržať zdravú váhu? Boli by ste prekvapení...

Aký je podľa vás najefektívnejší spôsob, ako si dlhodobo udržať zdravú váhu? Boli by ste prekvapení...

Aký je podľa vás najefektívnejší spôsob, ako si dlhodobo udržať zdravú váhu? Boli by ste prekvapení...

Zdravie a relax

3 tipy od behaviorálneho terapeuta: Takto si udržíte zdravú váhu v dlhodobom kontexte

Sortiment značky K – Z lásky k tradícii sa najnovšie rozrástol aj o slovenskú zeleninu

Zdravie

Zelenina zo Slovenska, čo chutí ako domáca? Pod touto značkou ju spoznáte

Ak chcete sexi krivky spoliehajte sa na makronutrienty

Chudnutie a diéty

Ak chcete sexi krivky spoliehajte sa na makronutrienty: Takto zhodíte a nebudete hladovať

Zdravie a relax

Dospievajúce dievčatá strácajú záujem o šport aj kvôli nízkemu sebavedomiu. Značka Always chce dievčatá udržať v hre a pomôcť im môžete aj vy!

Večera, ktorá vám pomôže dopracovať sa k vysnívaním krivkám

Chudnutie a diéty

Večera, ktorá vám pomôže dopracovať sa k vysnívaným krivkám: Nie je to o šalátoch, skladba týchto živín je alfa a omega

Cvičenie s vysokým krvným tlakom: Týmto si dokážete znížiť tlak až o niekoľko stupňov alebo dokonca na normál

Chudnutie a diéty

Cvičenie s vysokým krvným tlakom: Týmto si dokážete znížiť tlak až o niekoľko stupňov alebo dokonca na normál

Jednoduché zmeny v jedálničku, ktoré zabránia spomaleniu metabolizmu

Chudnutie a diéty

Jednoduché zmeny v jedálničku, ktoré zabránia spomaleniu metabolizmu: Toto najmä s pribúdajúcim vekom oceníte

Jar plná zmien sa nevyhne týmto trom znameniam

Partnerské vzťahy

Jar plná zmien sa nevyhne týmto trom znameniam: Čakajú ich rozchody, sťahovanie, ale aj nové začiatky

Štyri znamenia zverokruhu, ktoré po 20. apríli dostanú veľkú šancu: Všetko, čo ste mysleli, že vám bráni v šťastí, sa zrazu otočí

Zábava

Štyri znamenia zverokruhu, ktoré po 20. apríli dostanú veľkú šancu: Všetko, čo ste mysleli, že vám bráni v šťastí, sa zrazu otočí

Zahviezdil v Let's Dance, talent ukazuje v Sľube

Slovenské celebrity

Hviezdil v Let's Dance, talent predvádza aj v Sľube, herec Marek Rozkoš si získava divákov: Toto ste o známom fešákovi nevedeli

Horoskop na nový týždeň 21.4.-27.4.

Zábava

Horoskop na nový týždeň 21.4.-27.4.: Mimoriadne úspechy, zaujímavé výzvy, ale aj pestrý ľúbostný život

Akupresúrny bod nazývaný aj Anmian vraj funguje ako vypínač na hlave. Má svoje miesto a význam v tradičnej čínskej medicíne.

Zdravie a relax

Akupresúrny bod na hlave, ktorý funguje ako vypínač: Vďaka nemu docielite kvalitný spánok, keď už nič nefunguje

Zdravie a relax

Kedy riešiť zápal močových ciest s gynekológom? Odborníčka radí, ako čo najúčinnejšie predchádzať ochoreniu

Raňajkové tipy pre zrýchlenie metabolizmu: Vďaka nim naštartujete chudnutie a kilá pôjdu raz-dva dolu

Chudnutie a diéty

Raňajkové tipy pre zrýchlenie metabolizmu: Vďaka nim naštartujete chudnutie a kilá pôjdu raz-dva dolu

Nad niektorými cvikmi sa ani nezamýšľame, automaticky ich robíme. No v skutočnosti sú to práve tieto najzákladnejšie cviky, ktoré môžeme pokaziť najľahšie.

Zdravie a relax

Najzákladnejšie cviky, ktoré sa dajú najľahšie pokaziť, očami fitnes trénerov: Schválne, robíte ich správne?

Dokonalé telo bez celulitídy v priebehu 4 týždňov

Chudnutie a diéty

Dokonalé telo bez celulitídy v priebehu 4 týždňov: Ošetrenia, ktoré robia zázraky na počkanie a vy si ich zamilujete

Naše telo si vitamín C nedokáže vyrobiť samé, musíme ho do seba dostať. Avšak, čo sa deje, ak ho prijímame v rôznej podobe príliš veľa?

Zdravie a relax

Čo sa deje s vaším telom, ak máte prebytok vitamínu C? Okrem tráviacich problémov môžu nastať aj tieto ďalšie