Rozchody, ktoré sú nevyhnutné: Kedy je lepšie pustiť vzťah, 4 tipy ako rozpoznať nezdravé zväzky

4 tipy, ako rozpoznať nezdravé zväzky

Rozchody nikdy nie sú ľahké. Často si hovoríme, že ešte treba skúsiť, vydržať, hľadať kompromisy. Pravdou však je, že nie každý vzťah je postavený tak, aby nás napĺňal. Niekedy sa v ňom držíme viac zo strachu, či zo zvyku než z lásky. A práve vtedy sa oplatí pozrieť sa na veci s odstupom. Kedy je teda lepšie odísť a začať odznova?

• 1. Viac bolesti než radosti

Každý vzťah má svoje krízy a hádky. Ak sa však vaše spoločné chvíle väčšinou nesú v znamení napätia, kritiky alebo ticha, ktoré bolí viac než slová, je to jasný signál, že treba odísť. Vzťah by mal byť zdrojom podpory a bezpečia, nie neustálym bojom o prežitie.

Mohlo by vás zaujímať: Nezáväzný sex s kolegom sa zmenil na nočnú moru. Ľutovala som to už od prvého okamihu

• 2. Strata vlastnej identity

Ak máte pocit, že sa vo vzťahu nespoznávate, potláčate svoje potreby alebo sa meníte len preto, aby ste partnerovi vyhoveli, niečo nie je v poriadku. Zdravý vzťah vás podporuje v tom, kým ste, nezdravý vás pomaly mení na niekoho, koho by ste sami nespoznali.

• 3. Jednostranná investícia

Vzťah je partnerstvo, nie sólo projekt. Ak neustále len vy dávate, či už energiu, čas, pozornosť alebo snahu a na oplátku dostávate minimum, je čas zamyslieť sa, či to stojí za to. Láska má byť vzájomná, nie jednostranná. 

• 4. Strata rešpektu a ocenenia

Slová dokážu bolieť viac než činy. Ak partner pravidelne ignoruje vaše pocity, rozhodnutia alebo vás zosmiešňuje, ide o jasný znak nezdravého zväzku. Bez rešpektu a úcty nie je možné budovať dôveru, ani dlhodobý zväzok. Na to netreba zabúdať!

​Čítajte tiež: Prežili sme mimoriadne divoký sex a malo to byť len medzi nami: Keď som sa ráno dozvedela, kto tento muž je, hanbila som sa