Buďte ako Vikingovia
Vikingovia boli prví Európania, ktorí doplávali do Ameriky, boli postrachom veľkej časti kontinentálnej Európy a prosperovali aj v nehostinných severských podmienkach. Dôležitú úlohu pri ich úspechoch zohrali aj ryby.
Vikingovia prosperovali aj v nehostinných severských podmienkach
Ľudia potrebujú veľa slnečného svetla kvôli vitamínu D. Ten podporuje imunitu, zdravie mozgu či pomáha regulovať produkciu inzulínu. Takisto je v rannom detstve zodpovedný za normálny a zdravý rast kostí. Jeho nedostatok môže spôsobovať chorobu zvanú krivica alebo rachitídia.
Dnes už našťastie toto ochorenie prakticky neexistuje, ale v stredovekej Európe bolo veľkým problémom. Krivica sa prejavuje tak, že kosti postihnutých ostávajú mäkké, neunesú hmotnosť tela a deformujú sa. Deti s krivicou mávajú dlhé a skrivené kosti dolných končatín, ale aj krivú chrbticu, rebrá či deformovanú lebku a panvu.
Vikingov však akoby toto ochorenie obchádzalo. A to aj napriek tomu, že žili na severe Európy, kde hlavne počas zimných mesiacov neboli vystavovaní skoro žiadnemu slnečnému svetlu. Jedna z teórií hovorí, že od nedostatku vitamínu D ich uchránil rybolov. Veľkou súčasťou ich diéty bola treska a z nej získavali potrebný vitamín D a iné zdraviu prospešné látky. Už jedna porcia tresky dodá telu zásoby vitamínu D až na celý mesiac.
Tento zvyk severským národom vydržal až do dnes. Priemerný Nór zje 4 – krát viac rýb ako priemerný Slovák. Inšpirujte sa preto Vikingami a doprajte si ryby aj vy. Okrem vitamínu D sú aj výborným zdrojom omega-3 mastných kyselín, ktoré pomáhajú udržiavať naše srdce zdravé.
Ak vám však ryby nie sú po chuti, vyskúšajte výživový doplnok OmegaMarine Forte+ od NaturaMed Pharmaceuticals. Vyrába sa z kvalitného oleja z nórskych lososov, vďaka čomu je bohatý na vitamín D a omega-3 mastné kyseliny. Tie okrem posilňovania imunity napomáhajú aj zdraviu ciev, srdca a mozgu.
Mesačné balenie OmegaMarine Forte+ teraz môžete vyskúšať zadarmo, len za cenu poštovného a balného. Viac informácií o produkte aj aktuálnej akcii získate na bezplatnej linke 0800 444 204 alebo na webovej stránke www.omegamarineforte.sk.