Test: Zvládate letné nástrahy?

1. Pri teplom počasí sa baktérie množia rýchlo. Čo môžete bez obáv vložiť do piknikového koša?

2. Vonku je pekne horúco. Oči pália, dýcha sa ťažko. Prečo?
A: Horúci vzduch spôsobuje mikroskopické spálenie slizníc.
B: Symptómy sú ochrannou reakciou tela, aby sme sa priveľmi nenamáhali.
C: Pri horúčave stúpa koncentrácia škodlivého ozónu vo vzduchu a dráždi sliznice.

3. Vaše krstňa pribehne s plačom - stúpilo na osu. Čo teraz?
A: Obklad s octom zmierni opuch.
B: Na miesto bodnutia priložíte plátky citróna, vytiahnu z rany jed.
C: Náplasť v spreji ranu uzavrie a pomôže proti bolesti.

4. Najlepší prostriedok proti horúčave: veľa piť. Čo pomôže schladiť telo?
A: Ľadová kola, pretože chladí ihneď a cukor z nej povzbudzuje látkovú výmenu, a tým aj tepelnú reguláciu tela.
B: Teplý mätový čaj, pretože telo sa vďaka nemu začne zľahka potiť. Pot sa odparuje a chladí.
C: Načo veľa piť? Kto pije menej, menej sa aj potí.

5. Je pravda, že kto používa samoopaľovacie prípravky, nemôže sa spáliť?
A: Áno, samoopaľovacie prípravky kožu optimálne pripravia na slnko, ale na rozdiel od solárií nespôsobujú predčasné starnutie kože.
B: Závisí od produktu: krémy na zhnednutie a ľahké spreje nemajú ochranný efekt, na rozdiel od samoopaľovacích prípravkov s aspoň 5 percentami DHA.
C: Nie, samoopaľovacie prípravky zafarbia len hornú vrstvu kože.

6. Po výdatnom opaľovaní je vaša priateľka červená v tvári, bolí ju hlava a cíti sa zle: úpal! Ako jej pomôžete?
A: Dám jej aspirín a chladivý gél na tvár.
B: Postarám sa, aby si ľahla do tieňa a dám jej poriadne napiť.
C: Ihneď zavolám pohotovosť!

7. Kamarátka sa cíti čoraz horšie, čo ak je to niečo horšie ako úpal? Ako spoznáte život ohrozujúci úžeh?
A: Podľa horúčky - 40 stupňov alebo viac.
B: Podľa silného potenia spolu s extrémnym smädom.
C: Podľa silného svrbenia a červených fľakov po celom tele.

8. Bežali ste na boso po lúke a stúpili ste na črep. Aká je prvá pomoc?
A: Vybrať črep pinzetou, aby sa rana nezapálila.
B: Natrieť ranu masťou, ktorá črepinu vytiahne.
C: Neodstraňovať črep, aby nedošlo k ďalším zraneniam. Ranu ľahko zaviazať a ísť k lekárovi.

9. Sčista-jasna príde letná búrka. Čo teraz nie je dobrý nápad?
A: Padnúť k zemi: blesk vždy udrie do najvyššieho miesta.
B: Ísť do auta: karoséria odvedie blesk do zeme.
C: Von z vody: voda je vodivá!

10. Po pikniku nájdete na tele kliešťa. Ako sa ho zbavíte?
A: Zadusím ho lepidlom.
B: Vyberiem ho opatrne pinzetou.
C: Rozpučím ho a vytiahnem ho proti smeru hodinových ručičiek.

Odpovedali ste správne?
1. A - Hydina môže obsahovať salmonelu, ale pri údení sa baktérie zničia. Kurací sendvič teda môže do piknikového koša.
2. C - Zvlášť pre astmatikov je vysoká koncentrácia ozónu riskantná.
3. A - Obklad s octom je osvedčený domáci prostriedok proti hmyziemu uštipnutiu.
4. B - Rafinovaný ochladzovací mechanizmus tela - využitie ho vo svoj prospech.
5. C - Nemá pravdu. Koža síce vyzerá tmavšie, ale len kvôli syntetickému cukru z gaštanov, ktorý zafarbí hornú vrstvu kože.
6. B - Najdôležitejšie je ísť preč zo slnka. Pozor na pacientku, ak by upadla do bezvedomia, radšej zavolajte lekára.
7. A - Červené fľaky by naznačovali skôr alergiu na slnko. Horúčka je jedným zo symptómov úžehu. Objavia sa aj bolesti hlavy, závraty a nevoľnosť.
8. C - Kto vyberá črep, riskuje zranenie nervov.
9. A - Kto leží na zemi, ponúka blesku zvlášť veľkú plochu na zasiahnutie. Lepšie je skrčiť sa čo najviac.
10. B - Najlepšia metóda je vytiahnuť ho opatrne pinzetou.

Text: Katarína Sedláková pre magazín Pravdy
Foto: SHUTTERSTOCK