2 najdôležitejšie kroky, ako sa spamätať zo zničeného vzťahu

Rozchod nie je dôvod na oslavu, ale nie je to ani dôvod na to, aby človek nasledujúci rok len plakal do vankúša. Niektorí už ďalší vzťah nechcú, lebo sa boja, že by to dopadlo zase katastrofálne. Netreba sa však zahrabávať pod zem! Motivátor Mark Dzirasa pre vás pripravil dva základné kroky, ako sa zmieriť s rozchodom a skočiť do nového vzťahu rovnými nohami.

 

„Prvým krokom je zbaviť sa ľútosti, pretože ak sa nevyrovnáme s minulosťou, nemôžeme prijať prítomný stav. A to je problém. Musíme si uvedomiť, že každý partner, ktorý prišiel do nášho života, bol pre nás nejakým spôsobom učiteľ, či to končí rozvodom alebo bez rozvodu, s deťmi alebo bez detí, po mesiaci alebo po desiatich rokoch. Je to ďalšia lekcia, ktorú sme dostali. Ale hodnotu tej lekcie určujú až naše reakcie na ňu. Dôležité je, či z neho urobíme posun, alebo či z neho urobíme zásek do budúcnosti. Či nás prinúti stagnovať a hniť, alebo či nás prinúti rásť a posúvať sa ďalej. To, že nám do života prišli partneri, ktorí sa ukázali, že neboli tou šťastnou voľbou, to by sme mali vnímať ako požehnanie. Že to bola ďalšia lekcia, ďalší schod na ceste nášho vnútorného učenia, zdokonaľovania sa, vnímania druhých ľudí. Ak sa zo vzťahu poučíme, tak prestaneme pozerať na minulé skúsenosti ako na stratu času, na niečo negatívne, na niečo, čo sa pokazilo. Mali by sme si uvedomiť, že to naopak bolo prínosom. Posunulo nás to ďalej, aby ten nasledujúci vzťah mohol byť lepší, hlbší, radostnejší. 

Teda prvým krokom je zbaviť sa tej zatrpknutosti, zbaviť sa toho negatívneho, zbaviť sa tej horkej pachuti, ktorá tam ostala z minulých vzťahov a uvedomiť si, že všetko je dobré tak, ako to je. Práve toto nás malo pripraviť na prítomný okamžik. Podľa toho, čo ja si zo vzťahu odnesiem a ako sa z neho poučím, určím, akú mal pre mňa hodnotu. Či to bol stratený čas, alebo či to bol najprínosnejší a najlepší čas môjho života.

Po druhé je dôležité dať si dohromady svoje očakávania. My sa často trápime, že netrafíme terč, ale často nám uniká, že terč nemáme. Trápime sa, že nie sme bohatí, šťastní, krásni, s krásnymi vzťahmi, radostne si užívajúci každú sekundu života. Ale kto z nás má presnú predstavu o tom, ako by náš život mal vyzerať? Pretože ľudia nemajú ciele, nemôžu sa trafiť. Nemajú predstavu o tom, aký by ten partner mal byť, tak sa nemôžu trafiť. Ja by som odporučil každému, kto je na takejto križovatke, vziať si kus papiera a napísať si, ako by mal vyzerať ideálny partner. Akými vlastnosťami by mal disponovať, aký by mal byť. To je nesmierne dôležité. To v tom našom vedomí spustí akýsi typ filtru a začneme byť citlivý presne na tento typ ľudí. Začneme ich vnímať v tej obrovskej mase ľudí v obchode alebo v klube, zrazu začnú tí ľudia vystupovať z toho radu. 

Určite ste to už zažili -kúpite si novú značku auta a zrazu všade na ulici vidíte také isté značky áut. To nie je tým, že by sa zrazu na ulici objavilo toľko áut rovnakej značky, to je tým, že moje vedomie si dalo nové okuliare. Zrazu začínam toto vidieť a predtým som to nevidel. Spustí to nový filter. 

Ak ja mám zakódované, že sa za mnou žiadna žena neotočí, tak môžem ísť po ulici a môžu sa za mnou otáčať úplne všetky, ale ja to nebudem schopný vidieť. Ak ja mám zakódované, že som chodiaca atraktivita, tak keď pôjdem po ulici, zaznamenám každý menší letmý pohľad. Ale z toho si potom budujem to sebaprijatie, sebavnímanie, z toho si budujem tie vzorce, či som žiadaný alebo nie, či určitú ženu môžem osloviť alebo nie. Pohľad ľudí na mňa sa rodí z toho, ako ja vnímam svet. A ja vnímam svet tak, ako verím, že je niečo možné. Takže človek by si mal napísať vlastnosti ideálneho partnera, čím spustí filter, a začne priťahovať ľudí, o ktorých naozaj stojí.“